Британские ученые рассказали, почему не стоит уступать пожилым людям место в транспорте

Люди, уступающие место в транспорте пожилым людям, фактически вредят их здоровью. К такому выводу пришла группа британских ученых во главе с хирургом-ортопедом Скартелтт МакНелли. Результаты своего исследования они опубликовали в журнале British Medical Journal.

МакНелли призвала поощрять активность по мере старения, а не призывать людей отдыхать. По ее словам, необходимо различать последствия старения и отсутствия физической активности. Она отметила, что, выполняя упражнения, человек может «помолодеть» на 10 лет.

«И хорошенько подумайте, прежде чем уступать место в автобусе или поезде пожилому человеку. Стоять – отличное упражнение для них», – призвала МакНелли.

По ее словам, даже пожилым людям, отправленным на лечение в стационар, нужно стараться находить время на приседания или прогулки по коридорам.

Ученые считают, что общество должно изменить свои подходы, чтобы люди среднего и старшего возраста могли иметь больше возможностей для активного отдыха.

Фото из открытых источников